Mentaltrainning für Höchst­leistung und Lebens­balance

Weil ich die Einstellung pflege, die alles für möglich hält. Meine Motivation ist zielgerichtet und inspirierend, und ich besitze die Fähigkeit, andere zu begeistern und anzuspornen. Darüber hinaus bin ich jemand, auf den du zählen und dem du vertrauen kannst. Meine Authentizität und Echtheit gehen Hand in Hand mit meiner Empathie und meinem Streben nach Erfolg.

Als Mentaltrainerin und Achtsamkeitstrainerin stehe ich dir zur Seite, um deine individuellen Stärken zu erkennen und zu entfalten, um dein volles Potenzial auszuschöpfen. Mit meiner intuitiven und bewährten Vorgehensweise werden wir gemeinsam deine Ziele verwirklichen und dein Leben nach deinen Vorstellungen gestalten.

Ich freue mich darauf, diesen wichtigen Schritt gemeinsam mit dir zu gehen!

Vielleicht kennst du diese Situation: Du befindest dich gerade in einer Phase des Wandels und du möchtest etwas in deinem Leben verändern. Doch kaum hast du begonnen, gerätst du immer wieder in bestimmte Denk- und Verhaltensmuster. Der innere Kritiker meldet sich lauter zu Wort und hindert dich daran, weiterzumachen. Gemeinsam können wir an dem Punkt starten, an dem du Unterstützung benötigst, um deine Ziele und Wünsche zu verwirklichen. Wir werden Strategien entwickeln und ich werde dir die Werkzeuge und Methoden an die Hand geben, die dir dabei helfen, diese Ziele zu erreichen.

Die gute Nachricht vorweg: Mentales Training ist erlernbar! Egal in welchem Bereich du dieses Wissen anwenden möchtest, unser Gehirn funktioniert immer ähnlich. Im Rahmen des mentalen Trainings teile ich mein Wissen und meine eigens entwickelten Werkzeuge mit dir und stehe dir als Begleiterin auf deinem Weg zur Seite.

Diese Dienstleistungen sind darauf ausgerichtet, dich in deiner mentalen Kompetenzentwicklung zu unterstützen und dir dabei zu helfen, ein ausgeglicheneres und erfolgreicheres Leben zu führen.

In unserem ersten Treffen führen wir eine gründliche Analyse deiner aktuellen Situation und deines spezifischen Anliegens durch. Basierend auf deinen individuellen Ressourcen und Wünschen setzen wir gemeinsam klare Ziele und erarbeiten konkrete Schritte zur Umsetzung. Dabei entwickeln wir einen maßgeschneiderten Plan und ein auf dich abgestimmtes Vorgehen. Ich unterstütze dich exakt dort, wo du jetzt geradestehst. Falls du beispielsweise unter Erschöpfung und geringer Energie leidest, erarbeiten wir gemeinsam Wege zu mehr mentaler Stärke und körperlichem Wohlbefinden. In den regelmäßigen Mentaldesign-Sitzungen und mit speziellen Übungen lenken wir dein Unterbewusstsein gezielt in Richtung Stärke, Wachstum und Wohlbefinden.

Es gilt zu betonen, dass Mentaltraining nicht als Ersatz für Psychotherapie oder die Konsultation eines Facharztes betrachtet werden sollte.

Um kurzfristige Terminvereinbarungen zu ermöglichen und Stornokosten zu vermeiden, bitte ich dich, notwendige Terminänderungen mindestens 48 Stunden im Voraus mitzuteilen. Ich danke dir für dein Verständnis und weise darauf hin, dass nicht eingehaltene Termine oder kurzfristig stornierte Termine (innerhalb von 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin) in Rechnung gestellt werden.

Preis pro Sitzung

Preis € 75,-  60 Min. 

Preis € 90,-  90 Min. 

Bei Bedarf können weitere 15 Minuten zu einem Zusatzpreis von € 15,- hinzugebucht werden.